도수치료란 도수치료의 모든 것! 손으로 하는 기적, 도수치료의 비밀을 파헤치자!
요즘 병원이나 재활 클리닉에서 ‘도수치료(Manual Therapy)’라는 말을 자주 듣게 됩니다. 허리 디스크 환자, 목이 뻣뻣한 직장인, 스포츠 부상 후 재활이 필요한 운동선수까지 도수치료를 찾는 이유는 다양합니다. 하지만 사람마다 효과가 다르게 나타나고, 일부는 단순한 마사지와 혼동하기도 합니다. 도수치료는 치료사가 손을 이용해 근육과 관절을 직접 조작하여 신체의 균형을 바로잡고 기능을 회복하는 치료법입니다. 특히 만성적인 통증 완화, 신체 정렬(체형 교정), 부상 후 재활 치료 등에 많이 활용됩니다. 하지만 무조건 좋은 치료는 아닙니다. 비용이 비싸기도 하고, 숙련되지 않은 치료사에게 받으면 오히려 부작용이 발생할 수도 있습니다. 이 글에서는 도수치료의 개념, 효과, 종류, 마사지와의 차이..
2025. 3. 31.
